保健師は、地域の人々の健康を守ることを目的に、予防医療を中心とした活動に従事する職業です。
具体的には、自治体や医療機関、学校や企業において健康相談や健康教育を実施し、健康意識を高めてもらうようサポートします。
中でも、主な仕事内容として挙げられるのが、生活習慣病予防に関する指導です。
生活習慣病とは、偏った食事や運動不足、喫煙、飲酒といった不摂生が原因で発症する病気のこと。
生活習慣病の代表的なものとして、糖尿病や高血圧、動脈硬化などがあります。
これらは国民病とも呼ばれ、多くの人々の健康で安心な将来を脅かしています。
保健師は、こうした病気の発症を予防するため、個々が生活習慣を見直すよう、手助けをしているのです。
そんな保健師の活動範囲は多岐にわたります。
地域の健康イベントやワークショップを開催し、健康的な食事の取り方や適切な運動方法についての情報を提供することもあります。
また個別相談では、具体的な食生活のアドバイスや運動計画の作成を一緒に行うこともあるでしょう。
生活習慣の改善が必要な人に対しては、定期的にフォローアップを行い、目標達成に向けて並走することが求められます。
それに加え、地域の医療機関や関連施設とも連携し、適切な医療や支援が受けられるよう調整する橋渡し役も担います。
地域社会に密着した活動を通じ、誰もが長期にわたり健康でいられるよう支える保健師は、これからさらに需要が高まる職業だといえるでしょう。
看護師の資格が活かせる職業であるため、もし予防医療に携わりたい看護師の方は、キャリアチェンジを検討してみても良いかもしれません。
関心があるなら、ぜひ保健師の職務内容を詳しく調べてみてください。